• درخواست رژیم
  • سوالات متداول
  • تماس با ما
تلفن تماس : 09353132500
کلینک تغذیه و طراحی تمرین
×
  • خانه
  • خدمات ما
  • دپارتمان ها
  • کلینیک الو رژیم
  • متخصصان ما
  • سوالات متداول
  • درخواست رژیم
  • وبلاگ
  • درباره ما
  • تماس با ما

رژیم لاغری کانادایی

رژیم لاغری کانادایی
مارس 4, 2019alikianpoorکاهش وزنرژيم لاغري كانادايي 15 روزهرژیم غذایی کانادایی 15 روزه pdfرژیم غذایی کانادایی pdfرژیم لاغریرژیم لاغری کاناداییرژیم لاغری کانادایی ۱۵ روزهرژیم لاغری کانادایی 7 روزهرژیم لاغری کانادایی pdfرژیم لاغری کانادایی اصلرژیم لاغری کانادایی اصلیرژیم لاغری کانادایی چگونه استرژیم لاغری کانادایی در ماه رمضانرژیم لاغری کانادایی زیباتنرژیم لاغری کانادایی نی نی سایتقوانین رژیم لاغری کانادایی
الو رژیم

رژیم لاغری کانادایی

رژیم غذاییِ کانادایی، مدت‌هاست که با ادعای کاهش وزنِ فوق‌العاده و تقریباً ۱۰ کیلویی تنها در ۱۳ روز، همه چاق‌ها را به وسوسه انداخته است. رژیمی که فقط ۳ وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام دارد و هرکدام کاملاً با قبلی متفاوت است.برطبق ادعای این رژیم، متابولیسم فرد در طول مدتِ رژیم به کلی تغییر کرده و چربی جمع شده زیر بافت‌های بدن آب خواهد شد.

طراحان این رژیم به قدری به خود مطمئنند که می‌گویند: بعد از پیروی از آن، این کاهش وزن تا ۲ سال به حالت خود باقی خواهد ماند و تا ۲ سال چاق نمی‌شوید!البته رژیم کانادایی رژیم بی‌نهایت سخت‌گیرانه و صهیونیستی است که اگر حتی یک وعده از رژیم را خراب کردید؛ مثلاً در وعده صبحانه، غذای دیگری برخلاف منوی پیشنهادی میل کردید، دیگر کار تمام است و باید دوباره ۱۵ روز رژیم را از ابتدا آغاز کنید!تازه از فردای آن روز دیگر نمی‌توانید دوباره رژیم خود را شروع کنید و باید بعد از سه ماه، تلاشتان را تکرار کنید!

رژیم لاغری کانادایی شامل این قوانین است:

اگر در حین رژیم ماءالشعیر، هرگونه خوردنیِ شیرین یا حتی یک شکلات میل کنید، برنامه‌تان را برهم زده‌اید.
اگر رژیم را برهم زدید باید ۶ ماه صبر کنید و پس از ۶ ماه دوباره رژیم بگیرید.
اگر ۱۳ روز پشت سرهم این رژیم را گرفتید، دیگر تا ۲ سال حق ندارید این رژیم را بگیرید.
در این رژیم می‌توانید از سیر، فلفل و دیگر ادویه‌ها استفاده کنید، ولی به هیچ‌وجه مجاز به استفاده از نمک نیستید.
بعد از پایان ۱۳ روز می‌توانید برنامه غذایی روزانه قبلی‌تان را در پیش بگیرید.
در طول مدت رژیم باید از انجام ورزش‌های سنگین پرهیز کنید؛ زیرا مجموع کالری دریافتی‌تان بی‌نهایت کم است.

مطالب پیشنهادی :
۷ نوشیدنی چربی سوز عالی برای کاهش وزن

نکته دیگر در مورد رژیم کانادایی، حذفِ کامل چربی‌هاست. ما در این رژیم، کربوهیدرات و شکر را جایگزین چربی می‌کنیم تا غذاها طعم و مزه بهتری داشته باشد.در حالی‌که این کار باعث کمبود مواد مغذی در بدن خواهد شد و تبعات بدی به همراه دارد.نکته دیگر رژیم کانادایی، این است که برای همه افراد مفید نبوده و ممکن است نتیجه آن فقط سخت‌گیری‌هایِ بیهوده و محدود کردنِ خودتان باشد.از طرفی در این رژیم غذایی استفاده از نمک به کلی رد شده که این کار می‌تواند سوخت‌وساز بدن را با مشکل روبه‌رو کرده و در طولانی‌مدت دچار مشکلات تیروئیدی شوید.

 

 

کلینیک لاغری و کلینیک رژیم الو رژیم سامانه تخصصی رژیم کاهش وزن و رژیم افزایش وزن در ایران می باشد.
با تشکر دکتر کیان پور

مطالب پیشنهادی :
  • عواملی که شما را چاق می کنندعواملی که شما را چاق می کنند
  • رکود کاهش وزنرکود کاهش وزن
  • رژیم غذایی مخصوص دختران جوانرژیم غذایی مخصوص دختران جوان
  • لاغری با رژیم فستینگلاغری با رژیم فستینگ
  • نوروز، زمانی برای چاقی یا لاغری؟ | چاقی یا لاغرینوروز، زمانی برای چاقی یا لاغری؟ | چاقی یا لاغری
  • سریع‌ترین راه از بین بردن چربی شکم چیستسریع‌ترین راه از بین بردن چربی شکم چیست
  • کاهش وزن بعد از زایمانکاهش وزن بعد از زایمان
  • سبک زندگی لاغریسبک زندگی لاغری
بادی کلاب

اضافه کردن نظر لغو


موضوعات

  • افزایش وزن
  • غذاهای رژیمی
  • کاهش وزن
  • متفرقه

کلینیک تخصصی الو رژیم

کلینیک الو رژیم یک مرکز تخصصی آنلاین تغذیه بالینی و رژیم درمانی است که با همکاری اساتید برتر دانشگاه و پزشکان آغاز به فعالیت کرده است. این کلینیک تحت نظر کارشناسان و کارشناسان ارشد علوم تغذیه در حوزه ی مشاوره بالینی و تغذیه پزشکی اداره می شود.

برای دریافت مشاوره و رژیم با ما تماس بگیرید.
09353132500—09199631325

تمامی حقوق برای استاد علی کیان پور و تیم تز آنلاین محفوظ می باشد.
توسعه توسط تز آنلاین

کلینیک رژیم|رژیم لاغری|رژیم ارزان|رژیم چاقی|کلینیک الو رژیم

کلینیک انلاین ,مشاور انلاین,رژیم لاغری,رژیم چاقی

کاهش وزن,افزایش وزن,الو رژیم انلاین

کلینیک انلاین الو رژیم

مشاوره رژیم شما کلینیک الو رژیم
کلینیک انلاین,الو رژیم,چاقی,افزایش وزن,لاغری,کاهش وزن